Ser madre fitness. 6 razones que te harán disfrutar de tu maternidad y el deporte.

Ser Madre fitness ¿Te gusta disfrutar de tu maternidad y cuidarte físicamente?¿has dado a luz y piensas en volver a cuidarte?

No lo dudes lee estas 6 razones más valiosas para disfrutar de ser madre fitness.

Deja constancia a tus hijos que con tu ejemplo,en el deporte va a encontrar ideales de superación, trabajo constante y esfuerzo por conseguir sus metas pero también aprenderá que todo es compatible y ser madre fitness también lo es.

Seamos las impulsoras de una nueva generación que se cuida, de forma positiva y sana. Ser madre y cuidarse es grandioso,lo mejor de todo es que SÍ es posible.dedicar un momento para ti es beneficioso porque estarás de buen humor y lo transmitirás en tu hogar.

Enhorabuena a todas las mamis, deportistas, primerizas, a las futuras madres que a lo mejor se piensan que al llegar su bebe no podrán compaginar ambas labores,todo es compatible,seguro tienes a una maravillosa pareja que sabrá apoyarte.

Os dejo estas 6 razones para Ser madre fitness y no morir en el intento:

    1. Disfruta de tu etapa de ser Madre en primer lugar,los primeros meses disfrútalo junto a tu bebé,ya llegara el momento de ponerse en forma.
    2. Date un tiempo para ti, para practicar deporte.no es algo egoísta,Quiérete.eres madre y mujer.
    3. Organízate,levántate temprano o después de acostar a los niños para practicar tus ejercicios.
    4. Sé creativa, si estás con los niños en casa, involucrarlos, ellos creerán estar jugando y se lo pasarán bien.

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5.Mantente activa, sube escaleras, levántate de la silla de la oficina, la limpieza en casa sirve. Muévete así quemarás calorías.

6.Sé Feliz, porque eso vas a trasmitir a tus hijos y familia.”mamá feliz,familia feliz”

Mira como puedes hacer ejercicios con tu bebé,pincha aquí.

“Disfrutemos de nuestros hijos son el mejor regalo de esta vida”.

 

Feliz Día de la Madre.